به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۱۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
نقل است در عصر قاجار کسانی که توانایی اطعام نداشتند به هر نحوی در نذر شریک می‌شدند؛ ولو با مشتی برنج یا پخش لباس سیاه بین فقرا.
کد خبر: ۱۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
خوب غذا خوردن لزوما فقط به معنای تمرکز بر روی رژیم غذایی مناسب نیست؛ زمانی که غذا می‌خورید (یا نمی‌خورید) هم می‌تواند تفاوت زیادی در سلامتی شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن برخوردار شوید.
کد خبر: ۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
مصرف سرکه سیب می تواند سرعت کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
نوشیدن شیر دارای زمان خاصی است تا بیشترین میران کلسیم در آن زمان جذب بدن شود.
کد خبر: ۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
متخصصان می‌گویند بدن انسان بعد از رژیم گرفتن دچار تغییراتی می‌شود و حجم توده‌های چربی کاهش می‌یابد، ولی سلول‌های چربی از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
